研究称健身设备监测心率并不准确

新华社北京10月27日新媒体专电 美媒称，《美国医学会杂志·心脏病学》刊登的新研究论文指出，事实证明无数人用来监测心率的健身设备并不非常准确，反而可能很危险。

据美国大全新闻网10月25日报道，克利夫兰诊所心脏和心血管研究所的研究人员在50名志愿者身上测试了4种健身监测设备——苹果手表、迈欧手环、运动追踪者公司（Fitbit）的智能手环和英特尔智能手表Basis Peak。研究参与者以不同的速度（每小时2英里、3英里、4英里、5英里和6英里）在跑步机上运动。所有人均与心电图仪器连接，监测锻炼时准确的心率读数。

研究人员在报告中说，苹果手表和迈欧手环是最准确的，91%的时间与心电图仪器监测读数一致，Fitbit智能手环也不算坏，84%的时间与心电图仪器监测数字相符，英特尔智能手表的准确度为83%。

研究报告指出，在峰值应变期间，这些健身监测设备就失去准确度了。研究报告作者之一戈登·布莱克本说：“静止状态下，所有监测设备都很准确。随着健身强度增加，我们发现准确度变化越来越大。”Fitbit智能手环测出的心率偏低，而英特尔智能手表测出的心率偏高。

布莱克本说当心率为每分钟100次左右时，准确度开始变得不稳定。当心率超过每分钟130次和140次时，准确度会变得非常不稳定。鉴于这些心率都在健康人群的目标范围内，这种不准确代表着切实存在问题。

研究人员发现，问题在于剧烈运动时，手臂处于挥舞晃动状态。由于健身监测设备使用传感器透过手腕皮肤探测脉搏来测量心率，因此监测设备的上下滑动导致读数不准。研究人员还发现，当传感器离皮肤太远时，有些设备似乎会断开数据连接。

Fitbit强调健身监测设备并非医疗设备，公司对监测设备进行了内部测试，心率监测结果的平均误差低于每分钟6次。

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